Utilisations pour les épinards Comment utiliser les plantes d'épinards de votre jardin

1. Que puis-je faire avec les épinards de mon jardin?
2. Comment récolter les épinards du jardin?
3. Que puis-je faire avec trop d'épinards?
4. Comment entretenir les plants d'épinards?
5. Est-ce que les épinards repoussent après la coupe?
6. Pourquoi mes épinards du jardin sont-ils amers?
7. Quel est le légume le plus facile à cultiver?
8. Comment empêcher les épinards de monter en flèche?
9. Comment récolter les épinards sans tuer la plante?
10. Que se passe-t-il si vous mangez des épinards tous les jours?
11. Peut-on congeler des épinards sans les cuire?
12. Pouvez-vous mettre des épinards crus au congélateur?
13. Avez-vous besoin de couvrir les épinards?
14. Quel est le meilleur engrais pour les épinards?
15. Ce qui pousse bien avec les épinards?
16. Pourquoi les épinards crus sont mauvais pour vous?
17. Combien de temps durent les plants d'épinards?
18. Pourquoi mes épinards montent-ils si tôt?
19. Comment obtenir le goût crayeux des épinards?
20. Pouvez-vous manger des épinards boulonnés?
21. Comment empêcher les épinards de devenir visqueux?

Que puis-je faire avec les épinards de mon jardin?

Hacher épinard en petits morceaux et l'ajouter à un smoothie aux fruits. Utilisez du yogourt, de la crème ou du lait entier avec beaucoup de fruits pour bien commencer la journée. Lors de l'utilisation épinard de cette manière, vous obtenez le plus d'avantages pour la santé, car ils n'ont pas été cuits.

Comment récolter les épinards du jardin?

Récolter et stockage

Épinard les feuilles sont prêtes à récolter dès qu'ils sont assez gros pour manger. Récolter en enlevant uniquement les feuilles extérieures et en laissant les feuilles centrales grandir; cela permettra à la plante de continuer à produire. Cueillette les vantaux extérieurs offrent également l'avantage de retarder brièvement le boulonnage.

Que puis-je faire avec trop d'épinards?

Voici mes recettes préférées où je fourre épinard pour un peu supplémentaire nutrition : Wrap au houmous aux poivrons rouges rôtis. Épinard Grilled Cheese aux artichauts.
...
34 façons d'utiliser les restes Épinard

1. Soupe de lasagne aux légumes du jardin.
2. Soupe aux haricots marins avec saucisse & Épinard.
3. Mise à niveau des ramen instantanés.
4. Soupe aux Å“ufs facile.
5. Soupe des marais.

Comment entretenir les plants d'épinards?

Semer toutes les deux semaines en avril et mai. Éclaircir à un plante par module, et plante à environ 30 cm (1 pied) de distance. Récipient les plantes peut être cultivé plus étroitement. Gardez les mauvaises herbes libres et le sol constamment humide.

Est-ce que les épinards repoussent après la coupe?

RÉPONSE : Tant que le point de croissance n'est pas endommagé lors de la récolte initiale et que le temps est encore frais, épinard les plantes sera probablement repousser pour deux récoltes ou plus. ... Les feuilles devraient ensuite se régénérer pour une deuxième récolte dans les quatre semaines après la première Coupe.

Pourquoi mes épinards du jardin sont-ils amers?

Épinard regorge de vitamines et de minéraux, notamment les vitamines A et C, le folate, le calcium, le magnésium et le fer. ... pourtant, épinard contient de l'acide oxalique, ce qui provoque une persistance amer goût qui peut dominer un plat autrement savoureux.

Quel est le légume le plus facile à cultiver?

10 légumes les plus faciles à cultiver soi-même

• Petit pois. ...
• Des radis. ...
• Les carottes. ...
• Concombres. ...
• chou frisé. ...
• Bette à carde. ...
• Betteraves. ...
• Courge d'été (Courgette) Courge d'été et les courgettes aiment un sol bien composté et ont besoin de beaucoup d'espace (plantez-les à 3 à 6 pieds de distance dans un sol chaud et beaucoup de soleil.)

Comment empêcher les épinards de monter en flèche?

Pour aller plus loin empêcher le boulonnage de épinard, savoir quand planter chaque variété de graines.

1. Plantez les types de saison fraîche quatre à six semaines avant la date du dernier gel dans votre région. ...
2. Dans les climats plus frais, vous pouvez planter des graines dans un châssis froid à l'automne ou couvrir les plantes de fin de saison avec du foin.

Comment récolter les épinards sans tuer la plante?

Comment Récolter les épinards sans nuire à la plante?

1. Quand vous voyez que les feuilles ont complètement poussé, il est temps de retirer les feuilles.
2. Vous avez besoin choisir retirez soigneusement les feuilles et coupez les feuilles extérieures.
3. Prenez des ciseaux de jardin et coupez-les soigneusement afin que la pointe initiale ne soit pas endommagée.

Que se passe-t-il si vous mangez des épinards tous les jours?

Il n'y a pas d'effets secondaires de manger des épinards tous les jours si consommé en quantité limitée. Inconvénients de manger des épinards en excès tous les jours sont les suivants : Acide oxalique et purines : Manger trop épinards peut interférer avec la capacité du corps à absorber les minéraux.

Peut-on congeler des épinards sans les cuire?

Si toi connaître toij'utiliserai votre épinards surgelés dans les six mois, tu peux congeler il sans pour autant blanchiment. ... Une autre façon de congeler les épinards est de le réduire en purée avec de l'eau et Geler dans des bacs à glaçons. Après les cubes Geler solide, jetez-les dans un congélateur sac.

Pouvez-vous mettre des épinards crus au congélateur?

Gelé entier épinard les feuilles sont une brise totale! Il suffit de choisir les feuilles gluantes, de placer le épinards frais laisse dans un Ziploc congélateur sac, essorez autant d'air que possible et placez il dans le congélateur. Il ne devient pas beaucoup plus facile! Vous pouvez aussi en purée et Geler ton épinard.

Avez-vous besoin de couvrir les épinards?

Croître épinard dans un sol humide mais bien drainé ou du compost à l'ombre partielle. Semez les graines dans un semoir peu profond et humide et couvrir légèrement avec de la terre. Truie épinard successivement toutes les quelques semaines pour assurer une récolte continue. Récoltez les jeunes pousses pour utilisation dans les salades ou les feuilles mûres à flétrir pendant utilisation dans les soupes et les ragoûts.

Quel est le meilleur engrais pour les épinards?

Les épinards poussent mieux lorsqu'ils reçoivent beaucoup d'engrais. Adéquat azote est nécessaire pour développer la couleur vert foncé des feuilles. Avant plantation les graines, appliquez un engrais de jardin général tel que le 10-10-10 à raison de 2 à 3 livres par 100 pieds carrés. Ou, fertilisez selon les directives d'un sol rapport d'essai.

Ce qui pousse bien avec les épinards?

Haricots : Les haricots nains et les haricots verts sont d'excellents compagnons pour épinard. Comme les haricots croître, ils fourniront de l'ombre pour protéger l'appel d'offres plants d'épinards de la chaleur de l'été.

Pourquoi les épinards crus sont mauvais pour vous?

Épinards crus contient également de l'acide oxalique, un composé organique présent dans de nombreuses plantes vertes à feuilles, y compris épinard. L'acide oxalique (également connu sous le nom d'oxalate) inhibe l'absorption des nutriments essentiels comme le calcium et le fer.

Combien de temps les plants d'épinards durent-ils?

Les épinards doivent être trempés ou rincés plusieurs fois pour enlever la saleté et les feuilles décolorées ou endommagées retirées du récolter. Frais épinard peut être conservé au réfrigérateur pendant dix à quatorze jours. La meilleure température à garder épinard est de 41 à 50 F.

Pourquoi mes épinards montent-ils si tôt?

Verrouillage Causes

Verrouillage est un mot qui signifie qu'une plante est montée en graine, et épinard pouvez verrouiller en raison du stress hydrique de trop Petite eau, trop beaucoup de chaleur dans ses derniers stades de croissance et avec trop beaucoup de soleil. Comme les journées deviennent plus longues et plus chaudes à la fin du printemps ou de bonne heure l'été, épinard les plantes envoient des tiges de fleurs.

Comment obtenir le goût crayeux des épinards?

Mais jusqu'à ce que ce nouveau magique épinard arrive dans les rayons des magasins, voici une solution rapide à essayer à la maison. Avant de manger, pressez un demi-citron sur votre épinard et bien mélanger pour dissoudre l'acide. Au revoir, crayeux les dents.

Pouvez-vous manger des épinards boulonnés?

Épinard qui a boulonné. Une fois que votre laitue frisée préférée ou autre vert feuillu a commencé à monter en flèche, les feuilles deviennent amères et pouvez ne plus être mangé.

Comment empêcher les épinards de devenir visqueux?

Causes liquides épinard à devenir gluant. Assurez-vous donc que votre épinard est complètement sec devant vous boutique il. Après avoir lavé votre épinard, étendez-le à plat pour sécher sur une serviette en papier. Ne le rangez qu'après avoir confirmé qu'il est complètement sec.