nutrition melon athéna

Quel melon est le plus sain?

Le cantaloup et le melon miel sont de bons choix, bien que le cantaloup contienne plus d'antioxydants. Un bon choix pour réduire votre risque de maladie d'origine alimentaire est la variété de melon avec le melon miel écorce et chair de cantaloup.

Les melons Athena sont-ils les mêmes que le cantaloup?

melons d'Athéna font partie du groupe Reticulatus de melons connu pour sa peau en filet. Ils sont alternativement appelés cantaloup ou alors cantaloup selon la région. ... Athéna melon les fruits sont ovales, jaunes à oranges, à maturité précoce melons avec un filet grossier et une chair ferme, jaune orangé.

Qu'est-ce que le melon d'Athéna?

Une Athéna Melon est un type de melon musqué qui a une période de maturation plus longue que la plupart des variétés de sorte que le melon reste ferme et sucré sans devenir mou. Le Athéna, avec sa peau en filet et son intérieur orange, ressemble beaucoup à un cantaloup en apparence.

Quel est le goût d'un melon Athena?

Son saveur est également d'une douceur exceptionnelle et offre des arômes de fleurs et de miel. A maturité et à température ambiante, le Athéna melon aura un bonbon melon arôme, en particulier à son extrémité de tige.

Quels sont les 3 aliments à ne jamais manger?

ÉVITER: Grains rafinés

farine blanche.
Pain.
Pâtes.
Riz.
Produits de boulangerie.
Snacks.
Céréales du petit-déjeuner.

Quel est le fruit le plus sain numéro 1?

Voici les 20 fruits les plus sains sur terre.

Pamplemousse. Partager sur Pinterest. ...
Ananas. Parmi les fruits tropicaux, ananas est une superstar de la nutrition. ...
Avocat. Avocat est différent de la plupart des autres fruits. ...
Myrtilles. Myrtilles ont de puissants bienfaits pour la santé. ...
Pommes. ...
Grenade. ...
Mangue. ...
Fraises.

Comment savoir quand un melon Athena est mûr?

Lors de la vérification de la maturité, appuyez sur l'extrémité de la fleur du melon, à l'opposé de l'extrémité de la tige, pour s'assurer qu'elle n'est pas dure et cède légèrement lorsqu'elle est enfoncée. Et, le doux arôme de la melon doit être détectable. À mûrir, placer le melon dans un sac en papier à température ambiante.

Qu'est-ce qu'un cantaloup toscan?

Le cantaloup toscan est une gourmandise sucrée, séduisant facilement les palais les plus exigeants avec une saveur sensuelle. Originaire d'Italie, le 3-5 lb profondément côtelé. le fruit possède une chair orange croquante sucrée. Avec une petite cavité de graines et une croûte fine, Bella Tuscana offre plus de plaisir comestible pour la livre.

Comment récolter le cantaloup Athena?

Sélectionnez les cantaloups Athena avec une couleur paille et beaucoup de sangle sur la croûte. Éviter Athéna Cantaloups avec : des trous, des zones molles, des zones creuses, de grandes taches lisses, des tiges encore attachées au fruit ou une sensation spongieuse. Maturation : la plus locale Cantaloups sommes choisi bien mûrs et prêts à être consommés immédiatement.

Quel est le meilleur cantaloup?

La meilleure façon de choisir un cantaloup est par l'odorat. Le fruit doit avoir un parfum doux et légèrement musqué. Un bon cantaloup se sent lourd pour sa taille, a une croûte qui ressemble à un filet surélevé et a une extrémité de tige qui cède légèrement lorsqu'elle est pressée avec votre pouce.

Comment choisir un bon melon Athena?

5 conseils pour Cueillette un parfait Melon

Inspectez le melon pour les défauts. Votre premier ordre du jour devrait être d'inspecter ce que le melon ressemble à. ...
Vérifiez la couleur de la peau. Lorsque achat pastèque et miellat, choisissez un melon avec un aspect terne. ...
La taille importe. Prendre quelques melons et voir comment ils se sentent. ...
Appuyez, appuyez, appuyez! ...
N'oubliez pas le test d'odeur.

Ce que signifie Athéna?

Le nom Athéna signifie déesse de la sagesse & Guerre et est d'origine grecque. ... La ville d'Athènes, Grèce a été nommé d'après la déesse Athéna.

Quand les cantaloups Athena sont-ils disponibles?

Si vous avez besoin de faire mûrir un Athéna Melon plus vite, placez-le dans un sac en papier à température ambiante. Joel Laughlin, directeur de l'approvisionnement chez Market Fresh Produce, a déclaré : « La date de début prévue pour Athéna Melons est toujours en bonne voie du 5 au 10 mai. Le volume devrait atteindre le 15 mai au 20 mai.

Le cantaloup est-il une bonne source de fibres?

Cantaloup est bon pour ton coeur

« Les aliments riches en fibre aider à contrôler la pression artérielle et à abaisser le LDL, le mauvais cholestérol », explique Majumdar. Juste une tasse de cubes cantaloup contient 1.5 grammes de fibre ou cinq pour cent des besoins quotidiens, explique Hultin.

Qu'est-ce qu'un melon Crenshaw?

Considéré comme l'un des membres les plus succulents de la melon famille, le Crenshaw est un hybride de la casaba et cantaloup. Il a une croûte vert doré, lisse mais légèrement côtelée et une belle chair saumon-orange.

Quels fruits dois-je manger tous les jours?

Agrumes Des fruits

Les champions de la vitamine C, notamment les oranges, les pamplemousses, les citrons verts et les citrons, contiennent également des vitamines B, du phosphore, du potassium, du magnésium et du cuivre, ainsi que des antioxydants. Assurez-vous manger la totalité fruit au lieu de jus pour profiter des bienfaits des fibres.

Quel est le légume toxique numéro 1?

Les fraises arrivent en tête de liste, suivies des épinards. (La liste complète des Dirty Dozen 2019, classée du plus contaminé au moins contaminé, comprend les fraises, les épinards, le chou frisé, les nectarines, les pommes, les raisins, les pêches, les cerises, les poires, tomates, céleri et pommes de terre.)

Quels fruits faut-il éviter?

Fruits à éviter si vous essayez de perdre du poids

Avocat. Tout fruit riche en calories devrait être consommé moins. ...
Raisins. Bien qu'ils soient excellents pour la santé globale, les raisins sont chargés de sucre et de graisses, ce qui en fait le mauvais fruit à manger pendant un régime strict de perte de poids. ...
Fruits secs.

Ce que les cardiologues disent 3 aliments à éviter?

Voici huit des éléments sur leurs listes :

Bacon, saucisses et autres Viandes transformées. Hayes, qui a des antécédents familiaux de maladie coronarienne, est végétarien. ...
Croustilles et autres collations transformées et emballées. ...
Dessert. ...
Trop de protéines. ...
Fast food. ...
Boissons énergisantes. ...
Sel ajouté. ...
Huile de noix de coco.

Quel fruit est le plus riche en sucre?

Quels fruits ont le plus de sucre?

Faites défiler vers le bas pour tout lire. 1 / 13. Mangues. ...
2 / 13. Raisins. Une tasse de ceux-ci contient environ 23 grammes de sucre. ...
3 / 13. Cerises. Ils sont sucrés, et ils ont le sucre pour ça : une tasse d'entre eux a 18 grammes. ...
4 / 13. Poires. ...
5 / 13. Pastèque. ...
6 / 13. Figues. ...
7 / 13. Bananes. ...
8 / 13. Moins de sucre : les avocats.

Quel est le poisson le plus sain à manger?

6 des poissons les plus sains à manger

Germon Thon (attrapé à la traîne ou à la canne, des États-Unis ou de la Colombie-Britannique) ...
Saumon (pris dans la nature, Alaska) ...
Huîtres (d'élevage) ...
Sardines, Pacifique (pris à l'état sauvage) ...
Truite arc-en-ciel (élevage) ...
Coho d'eau douce Saumon (élevé dans des systèmes de réservoir, des États-Unis)